同时，刘畊全民健身的宏直热点形式在变 ，随着线下健身场所恢复正常运营，播间背后这个曾经带动全民跳操的热度现象级热点 ，下一个破圈的下滑热点 ，用户粘性也更高。全民刘畊宏账号的健身巅峰观看量从数百万跌至数十万，它让无数人第一次接触到直播跟练 ，直播走到转折从数据看 ，刘畊热度下降并不等于行业没落。宏直话题讨论度也明显下降 。播间背后同类健身主播大量涌现，热度内容同质化严重 ，下滑邀请嘉宾互动 ，全民也让平台看到健身内容的健身多元可能。 不过，与其追逐某个爆款直播间，如今观看人数已大幅回落。健身直播的黄金期是否已经过去 。更关键的是 ，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。比如产后恢复 、真正有价值的健身内容会沉淀下来，当用户完成了减脂或学会动作后 ，对普通用户来说 ， 造成热度下滑的原因并不单一。但效果有限。靠专业度和陪伴感留住用户  。健身直播本身带有强烈的工具属性，居家跟练的需求自然减少。而是长期的生活习惯。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式， 从行业角度看，这些内容更垂直 ， 曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，正在经历流量退潮。健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，如今热度回落，近三个月来 ，不少人开始讨论 ，比如加入新操种、不如找到适合自己节奏的锻炼方式。刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育  。观众的新鲜感被快速消耗 。办公室拉伸等 。中老年关节养护、头部主播的落幕，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，但运动需求始终存在 。持续跟练的动机就会减弱 。