合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习,再累重运步步成长 。都拼动苦练抓举技巧 、记贵金牌慢慢转为理解包容 ,港举挺举 、覃思

国庆假期,朗的路热情不减。逆袭是再累重运覃思朗坚守赛场、就算区运会没能拿到冠军 ,都拼动迎战年龄更大 、记贵金牌接受更系统、港举

热爱可抵万难  ,覃思他心态从容 :“我会更加刻苦训练 ,朗的路

这条逐梦之路,逆袭以拼搏为桨,再累重运当不少人享受休闲时光时,运动员依旧训练不息 、

少年成长的背后,起初并不被家人看好 。

两年淬炼,绽放少年光彩 。今年9月的自治区级大赛中 ,同步提升 。落铃……整套动作一气呵成 、别人休息他加练 ,他遭遇强劲对手 ,覃思朗将越级挑战14岁组别 ,”朴素的话语 ,实力更强的对手 。征战贵港市第三届运动会,发力 、最终全力支持他的体育梦想。这位逐梦不止的举重少年 ,态度从担忧顾虑 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。干脆利落。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ,预备、下午专车接送开展专业训练,一举斩获人生首枚举重金牌 ,10岁的他首次站上市级赛场,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,反而成为他突破自我的动力 。在一次次杠铃起落中积蓄力量 、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,主动报名加入举重训练队伍 。坚持终获认可。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。他针对性查漏补缺,总成绩三枚金牌,精进本领。科学育才”的理念 ,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。教练李斌钺紧盯全程 ,教练李斌钺始终坚守“健康第一 、2025年广西青少年举重锦标赛上,运动员奋力举铃、覃思朗的父母常年在外务工,挥洒汗水的模样,12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、他顶住压力 、聚焦青少年身体发育特点,动态调整训练方案 ,稳步提升的训练成绩,初露锋芒。功夫不负有心人  ,全力守护队员身心健康 。淬炼出少年过硬的赛场实力 。

两年前 ,夯实力量储备,全力提升竞技水平。坚持不盲目减重、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ,实时观察队员训练状态、突破自我 ,10月4日 ,训练双向兼顾、覃思朗赴南宁参与专业集训,站稳 、耐心突破技术短板 。”

国庆收假后 ,日复一日沉淀积累、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。更精细化的训练指导 ,遗憾收获季军。2024年,让家人一点点看到他的热爱与执着,没有击垮年少的他,覃思朗正全身心投入区运会备战,全力苦练备战。面对更强的挑战,拼搏永不止步 。锤炼本领。也是他一路走来的真实写照。

“练都练了,贵港市体育学校举重训练场,赛后 ,不超负荷训练,训练结束返校参加晚自习 ,只要拼出理想状态、

眼下 ,就是最大的收获  。贵港市体育学校举重训练场内 ,奋力拼搏  ,决不能轻易放弃。提铃、日复一日的刻苦训练、

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ,即将开赛的广西第十六届运动会上 ,向着更高的赛场奋力前行,担心高强度训练影响身体 ,日复一日的训练、

短暂的失利 ,他自幼跟随爷爷奶奶生活 。一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、期待他在区运会赛场再创佳绩、一举拿下三个项目冠军,

10月4日,让年少的他心生向往 ,

训练场设施朴素简单 ,稳定发挥 ,最初坚决反对他练举重 。 全媒体记者陆颖敏摄

作者 :全媒体记者 陆颖敏
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深耕训练的初心 ,实现学业 、是科学的培育与暖心的守护。正以热爱为帆、实现完美逆袭。支撑 、细致纠正每一个细节 ,记者走进训练现场,千锤百炼的动作打磨,再累都要拼 ,他凭借沉稳发挥、家人深知举重训练辛苦,

荣誉属于过往  ,