【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐、苋菜葱切丝备用 。苋菜 &n
一 、苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜油烧至五成热的时候把葱丝投入
，
二 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜
、简介
： 一 、色拉油各适量 。放入沸水中焯一下
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、取出之后晾凉 ，切为寸段，味精
、拌炒之后即可
。放入沸水中焯一下，立即放入盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，味精少许
，